哪些食物含锌量较高
1、动物肝脏，含有大量锌。如鸡肝，猪肝等。
3、瘦肉，日常必需品，含量很高。
5、核桃，营养丰富，多吃健脑。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、动物肝脏，含有大量锌。如鸡肝，猪肝等。
3、瘦肉，日常必需品，含量很高。
5、核桃，营养丰富，多吃健脑。