补血养颜--三黑汤

2025-05-19 11:19:22

1、鸡蛋洗净材料泡好一同放入砂锅中(可以用电饭煲替代) 大火堡起

2、开始时鸡蛋是上浮的熟了之后会沉底

3、将火调小细细的煲出香味

4、鸡蛋熟了可以用刀背将其蛋壳敲碎入味营养些

5、当煮的差不多的时候黑豆花生全部软绵汤汁糯口时加些糖调味就可以出锅啦

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