瘦身美容的营养圣汤（冬瓜黑木耳干贝虾米枸杞）
1、准备作料。
2、冬瓜洗净切片。
3、黑木耳洗净去蒂。
4、生姜大蒜切片。
5、黑木耳浸泡涨发。
6、干贝浸泡涨发。
7、粉丝浸泡涨发。
8、葱花切断。
9、枸杞洗净。
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1、准备作料。
2、冬瓜洗净切片。
3、黑木耳洗净去蒂。
4、生姜大蒜切片。
5、黑木耳浸泡涨发。
6、干贝浸泡涨发。
7、粉丝浸泡涨发。
8、葱花切断。
9、枸杞洗净。