血液病健康煲汤食谱
1、(材料:黄豆100克,鲫鱼1条、姜、大葱适量,枸杞少许) (调料)盐适量 做法:黄豆洗净,鲫鱼清洗干净,用油略煎,盛起。

3、调入适量盐提味,再炖2-3分钟即可

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1、(材料:黄豆100克,鲫鱼1条、姜、大葱适量,枸杞少许) (调料)盐适量 做法:黄豆洗净,鲫鱼清洗干净,用油略煎,盛起。
3、调入适量盐提味,再炖2-3分钟即可