女人需要常吃的水果

2025-05-06 02:03:31

1、樱桃。樱桃含铁量高，有丰富的蛋白质和维生素，能促进角质层的形成，抗衰老。

3、橘子。橘子的维生素丰富，能让你补充一天所需的维生素哦，橘子还能使你的肌肤变得更有弹性，还能降血脂哦。

5、猕猴桃。猕猴桃有助消化，能淡化雀斑，消除暗疮。

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