儿童保健：[4]感冒伤食型腹泻

1、按摩主穴

揉小天心穴3分钟

位置：大小鱼际交接处凹陷中，亦称鱼际交。

操作：术者用拇指或中指螺纹面揉本穴，称揉次小天心。

次数：100-300次

2、揉一窝蜂穴3分钟

揉小天心穴和一窝蜂穴有发汗透表，驱散风寒的作用。

位置：手背掌横纹中央的凹陷中。

操作：用拇指螺纹面揉按本穴。

次数：50-100次。

3、推补肾经5分钟

位置：小指末节螺纹面。

操作：采用揉法、推法并用的手法。术者用拇指的螺纹面采用揉五推一（向指尖方向为推，向指跟方向为补）的手法进行。

次数：100-300次

4、推清板门穴5分钟

推补肾经和推清板门穴可清热降温，退烧平胃热。

位置：手掌大鱼际平面。

操作：自拇指根向腕横纹直推，称板门推横纹，反之称横纹推板门。

次数：100-300次。

5、按摩配穴

逆运内八卦2分钟

位置：手掌面，以掌心为中心，从中心至中指指根2/3为半径所做的圆周。

操作：采用运法，术者用拇指螺纹面自乾启运至兑位顺运。反之则为逆运。

次数：100次。

6、推四横纹穴4分钟

逆运内八卦和推四横纹穴可平顺胃气，帮助消化减轻腹胀，减缓恶心呕吐的症状。

位置：双手面食指、中指、环指、小指第一关节横纹处为四横纹。

操作：用拇指的螺纹面从食指横纹处向小指横纹处直推称推四横纹。操作的时候应在横纹处用力。

次数：100-300次。

7、揉二人上马穴5分钟

位置：手背环指及小指掌指关节后陷中。

操作：采用揉法、按法并用的手法，术者用拇指的螺纹面揉按本穴，称揉上马，或称二人上马。

次数：揉50-100次。

8、揉合谷穴1分钟

位置：在拇指与食指肌间陷中，即虎口。

操作：按揉。

次数：5-10次。

9、推清天河水1分钟

揉二人上马穴，合谷穴，推清天河水可清热利尿。

位置：前臂正中，腕横纹中点（总筋或称大陵穴）至肘横纹中点（洪池或称曲泽穴）呈一直线。

操作：采用推法，术者用食指、中指两指并拢，用指腹从腕横纹推至肘横纹称清天河水，假若从内劳宫向上推至肘横纹称大推天河水，反之称取天河水。

次数：100-300次。

10、推清大肠穴3分钟可缓解腹泻，让大便成形。

位置：食指桡侧缘。自食指指尖至虎口成一线。

操作：采用直推法。术者用拇指桡侧从食指尖向虎口直推为补，反之为请法。

次数：100-300次。