第一次去对象家很紧张怎么办

1、提前做好见家长攻略咨询一下身边的好友，一些已婚的或者已经有见家长经历的朋友，就可以跟她们取取经，问问她们当初是怎样见家长的，有哪些注意事项，当初她们是送什么礼物的。有什么的好友支持出招，相信能够让你更加有信心的。

2、和对象做好沟通一定要和对象做好沟通，对象家里的人员情况，对象家人的喜好，还有第一次见面的时候最好不要太多人，因为人一多，议论就会多，如果一大群人，东一个问题，西一个问题，或许会让你应接不暇啊。而且人多的一个不好的地方是，第一次见面本来就紧张，有时候根本就不记得谁是谁，称呼错了就不好了。所以第一次见面之前最好让对象给你一些她家人的照片，先从照片上认识认识，大概了解一下应该怎么称呼，到时候你就会淡定很多。而且从照片上也能够看出一个人的性格，大概心里面也知道要怎么表现相处都会有个草稿了。

3、让对象一定做好护花使者（护草使者）一定不能让你单独的面对一大家子的提问，时刻坐在什么应付突发情况。首先见面的时候，对象一定要逐一介绍家人谁是谁，做好介绍。其次，面对家人的提问，一定要委婉的帮忙，有些问题回答不上来或者比较尴尬的时候，对象要出来打圆场，而且多准备一些话题，不要突然之间大家都不说话，那么就很紧张很尴尬了，尤其是自己的对象是一些比较腼腆沉默的人，不善言语的话，自己就应该提前跟自己的父母说清楚，尽量说一些开放性的话题，而且第一次见面，有些家长问问题特别着急，一上来就问车子房子，工作工资，存款，未来计划这些，有时候就显得特别难回答。因此作为主人家，就应该考虑好对象的感受，对于一些话题要巧妙点绕开去。

4、不能玩手机，要显示出你的诚意。见家长的时候尽量放松心情，不要显得太紧张，其实这样的事情真的是人生必经的动先铀弥阶段。但是还是得重视的。现在很多人约会的时候都是各自玩各自的手机，有时候都成为习惯了。但是在老一辈人面前，最讨厌的就是年轻人整天看着手机，缺少沟通和交流。因此第一次见家长的时候，就不要总是拿着手机在看在玩，哪怕你紧张不知道说什么做什么都好，都不要不停的看手机，这是最基本的礼貌。尤其是不会一边和人聊天，一边在手机上问你对象这问你对象那。有什么都等见面结束了再大家一起讨论。其实家长们都是很宽容的，见面更多的时候是为了认识一下，没有真的说要设置很多坎给你们难着你们。只要给出足够的诚意和尊重，父母们通常都会很满意的。

5、如果真的是非常紧张的话，那么可以和对象提前演练一下。对象的父母可能会问什么样的问题啊，对象的父母有什么样的兴趣爱好啊。你先在网上找一下对象父母兴趣爱好的一些话题，到时候聊起来你就可以接话了。而且在见面之前和对象演练一下的话，对象就会不知不觉的透露出很多信息，讲很多他们家的趣事给你听。这样你就会对他们有更多的了解了。