男性如何提高能力

1、心理负担不能过重很多研究都表明，男性如果心理压力过大的话就会导致，某些方面的功能失调。所以，不论是工作、学习上的压力都要学会自我释放，否则极有可能会损害男性的能力。

2、注意劳逸结合工作是男人必须要做的事情，如果没有了工作男性仿佛失去了生命的活力。但是工作要和生活两不误，注意劳逸结合，放松身心。

4、戒除不良习惯现代生活中重要的组成部分就是社交活动，在设计活动中抽烟、喝酒、熬夜很多都是必不可少的。但是这些行为是非常损害男性的能力的。