湿热腰疼有什么好的食疗方法吗？
1、取薏苡仁60克，绿豆，黑豆各30克
2、将黑豆、绿豆用温水浸透
3、将锅置于火上，倒入适量清水，放入黑豆
4、先开小火烧沸
5、之后放入绿豆烧沸
6、放入淘洗干净的薏苡仁，开小火熬煮至熟烂
7、调入适量白糖即可。
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