怎么样去缓解健忘症
1、可以用笔记住自己将要做的事情，这样可以加强记忆。
3、生活条理化，改变自己的不良习惯。
5、还可以设置手机提醒 。设置备忘录。
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1、可以用笔记住自己将要做的事情，这样可以加强记忆。
3、生活条理化，改变自己的不良习惯。
5、还可以设置手机提醒 。设置备忘录。