养颜润燥桃胶银耳红枣羹

1、桃胶用清水浸泡至少一夜，中间最好换一次水。

2、泡发好的桃胶挑去杂质，杂质有的较细小，包裹在里面，一定要用仔细的挑去，不然会影响甜羹的口感及美观度。

3、银耳清水泡发1小时，洗净去根蒂，剪成小朵。

4、红枣洗净浸泡半个小时，红糖我用的是很大块的，提前敲碎备用。

5、锅里加入半锅清水，放入处理好的桃胶、银耳、红枣，用中火烧开。

6、中火煮开小火慢炖半个小时，这时汤开始渐渐变得有胶质感，开始有点粘稠了。

7、这时加入敲碎的红糖或者冰糖，再小火炖约10到20分钟就差不多了。

8、银耳桃胶的品质不同，可能有的会很快熟烂，有的还冤铘讵柘没出胶质，炖的时候在半个小时后可以勤看一下。桃胶和银耳变得软熟，有胶质感就可以了，别粘到锅底。

9、煮好放凉透了，就会特别黏稠，在煮的时候最好用砂锅来慢炖，更易熟烂。 桃胶银耳红枣羹做好后，天竣音建恬气凉的时候趁热食用，夏季喜欢冰爽的可以密封好聚刁擞蛔放到冰箱里冷藏几小时，吃起来软糯又冰凉，清甜而又不腻，对于想要美白养颜的朋友，一定要试试做一次哦！