1、北极虾拿出冰箱自然解冻，沸水焯一会儿，因为北极虾本来就是熟的，不需要焯太久。然后把壳剥掉，取虾仁备用。
3、用水果刀划出格子。
5、圣女果洗净对半切开。
7、然后把所有食材拌在一起，拌入沙拉汁，撒上现磨黑胡椒碎。
9、营养低脂很健康。
