花胶海底椰煲肉排

2025-05-23 09:57:37

1、花胶，入沸水煮15-20分钟

3、配料图（枸杞可不用）

5、泡去血水的肉排，入冷水，加姜片和葱白段，煮开

7、把肉汤倒入砂锅内，加入清洗干净的配料（除花胶）煮开

9、煲汤一定要加够水，中途切忌开盖。如果，水不够一定要加，就加热水，不要加冷水哦。

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