痔疮的自我保养方法

1、每天早晨起床后喝一杯250毫升左右的温开水，既能清理肠胃、促进新陈代谢，防止便秘、痔疮；还有稀释笥苁嗥悍血液、防止心脑血管疾病的作用。其他时间也要定时定量饮水，防止体内缺水。

4、服用药物时，注意尽量避免有导致便秘副作用的药物。如发现有便秘迹象时，立即停用此药。否则，可能会很长时间不能解除便秘的困扰。

7、糖尿病患者若主食吃得太少，会减缓胃肠蠕动，减少大便量，不利于排泄。