柠檬片泡水怎样喝最有效果

柠檬是目前世界上公认最有价值的一种水果，用它来泡水喝，对我们的身体相当有好处，今天小编就为大家分享下柠檬片泡水的功效，柠檬片怎样泡水喝功效最强？一起来看看吧~

2、 柠檬水还有开胃改善消化不良，胃动力不足的功效，如果食欲不振可以喝点柠檬水，不仅生津止渴解暑润肺，还可以大大的增加食欲。

4、 柠檬水还可以软化血管，对高血压、心脑血管、肾结石都有辅助作用，同时受了外伤还可以加速伤口愈合的功效。

柠檬片泡水怎样喝功效最强？

1、首先我们要挑选新鲜的柠檬，买回家后，将柠檬连皮切成薄薄的约2毫米大小的柠檬片。

3、 然后再把柠檬片放上2-3片，浸泡5-10分钟后就可以喝了，如果有条件的可以加上一勺蜂蜜，可以让味道更香甜，同时也能提升柠檬功效。

5、 建议每天饮用柠檬水，长期坚持不仅利尿通畅，还可以美容及对癌细胞的肮树期纶抵抗，平时把柠檬片就泡在水里，每片柠檬可泡2-3次更换，日常渴了就及时补充吸收。