胃肠炎症引起的原因

1、乳糖不耐受。亚洲人一部分是乳糖不耐受，明明不能喝牛奶，每天还坚持喝牛奶，不要信了广告的诱惑，适合自己才是对的。在乳糖不耐受情况下，过多喝牛奶就会引起胃肠炎症，这种炎症以腹泻、腹痛为主要。大多患者停止喝牛奶后就恢复正常，因人而异，也有需要药物治疗的。

3、食用过多油腻、厚重、辛辣食物。长期或者一段时间内，连续食用过多的油腻、不易消化、辛辣、生硬等的食物也是引起胃肠炎症的主要原因之一。比如辛辣的火锅等。这就是饮食不当引起的病症。

5、熬夜以及睡眠不足。长期的熬夜，甚至是无规律的去玩游戏或者追韩剧之类的，无法控制自己，沉迷其中，以至睡眠不佳，打破生活规律。或者长期上夜班，过于劳累，都会影响脾胃的吸收。

7、心情抑郁。有心事，或者是工作家庭之事让自己不开心，或者是自己身体的疾病等，变的不愉快，长期的愉快，会导致很多疾病，包含胃肠疾病等。所以，不管天气怎样，都要让牙齿晒晒太阳。