减肥美白之——香蕉燕麦牛奶粥

2025-05-23 22:39:34

1、准备好材料，麦片，香蕉，牛奶。

2、麦片倒点开水进去泡下。

3、在泡软的麦片里面加入牛奶

4、然后拌匀，再加入1小勺蜂蜜里面再次拌匀

5、把香蕉切成小丁

6、将香蕉丁和枸杞撒到碗里面，就可以享用了。

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