不用花钱买,大厨教你做吉野他家香喷喷的牛肉饭
1、菜花和西兰花不易清洗所以用淡盐水浸泡5分钟去除残留农药,然后用清水冲洗干净。

3、用焯完菜的水接着焯肥牛。

5、洋葱切丝。

7、倒入肥牛翻炒,加料酒。

9、汤汁不要浪费拌入米饭中是极好吃的。

11、蔬菜肉蛋营养丰富,要是再配一碗汤就更好啦!

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1、菜花和西兰花不易清洗所以用淡盐水浸泡5分钟去除残留农药,然后用清水冲洗干净。
3、用焯完菜的水接着焯肥牛。
5、洋葱切丝。
7、倒入肥牛翻炒,加料酒。
9、汤汁不要浪费拌入米饭中是极好吃的。
11、蔬菜肉蛋营养丰富,要是再配一碗汤就更好啦!