丰胸瑜伽椅上背后合掌式
1、 1.坐正于椅上1/3处,挺直腰背做深呼吸。

3、 3.合掌的手由下而上翻转。

5、5.还原

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1、 1.坐正于椅上1/3处,挺直腰背做深呼吸。
3、 3.合掌的手由下而上翻转。
5、5.还原