夏日自制酸梅汤冰爽解暑助消化

1、制作过程：酸梅汤的制作，远比想象的简单多了。比较讲究的酸梅汤制作是要用铜锅炭火的，不过这两样我都实现不了。我用的不锈钢锅和电磁炉。

4、​将汤中渣滓滤掉，酸梅汤就算做好了。

6、喝点酸梅汤可以迅速消除疲劳、恢复体力。此外，酸梅有极强的抗菌力，不但能帮助消化、增进食欲，还有清肠胃、驱虫、防止腹泻等功效。