减脂早餐怎么做
1、燕麦洗净倒入锅中，加入1盒牛奶煮熟，乘出。
2、鸡蛋打散装入碗中，加入少许盐，起锅烧油，放入鸡蛋煎成薄饼，捞出。
3、黄瓜切段，装入盘中，能吃饱又能瘦的早餐就做好啦。
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1、燕麦洗净倒入锅中，加入1盒牛奶煮熟，乘出。
2、鸡蛋打散装入碗中，加入少许盐，起锅烧油，放入鸡蛋煎成薄饼，捞出。
3、黄瓜切段，装入盘中，能吃饱又能瘦的早餐就做好啦。