经常吃胡萝卜对人体有什么好处呢
1、增强抵抗力胡萝卜中的木质素也能提高，间接消灭癌细胞
3、胡萝卜含有大量胡萝卜素，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。
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1、增强抵抗力胡萝卜中的木质素也能提高，间接消灭癌细胞
3、胡萝卜含有大量胡萝卜素，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。