坚持6个习惯越来越漂亮

1、牙齿变白早晚刷牙的时候，放一点粗盐在牙膏或者牙刷上面，就是平时吃的食用盐，不要放太多。早晚坚持，一个月左右，你的牙齿一定会有变白的效果。

2、睫毛变长睡觉前，把隔夜的茶叶包或者用化妆棉浸泡隔夜的茶水用来敷眼，涂在睫毛上会越来越长。有人推荐使用毛尖茶林湖绿茶效果更佳哦。

3、去黑头将过期的牛奶稀释，可以用来去黑头，轻轻按摩让皮肤彻底吸收，最后再用清水洗干净就好了。使用不要太频繁，几天一次就好。

4、去黑眼圈土豆片中含有一中微量元素，能够帮助吸附眼周的黑色素，帮助去除黑眼圈。用土豆片敷眼能够帮助清除眼袋，缓解眼周疲劳等。

5、养好皮肤每天坚持吃苹果，能有效增加体内的血红素，使我们的联羧讳奁皮肤变得更红润。苹果中含有维生素、苹果酸，能有效促进体内脂肪分解，每天坚持吃苹果，最终能达到有效减肥。

6、喝水禁忌油性皮肤，不要喝蜂蜜水。蜂蜜水容易滋生油腻，长期喝蜂蜜水，会让油性肌肤的长痘痘情况加深。应该多喝白开水，少吃油腻食品以及甜食。