怎样做香肠杂粮蛋饼
1、准备白面粉。白面粉的量大约是100克左右,当然你可以方更多的白面粉,因为只有白面粉(中筋面粉或者高筋面粉)可以产生面筋,像玉米粉,芝麻殪讧唁跬等等都不会产生很多面筋,只有面筋多的情况下做出的饼才不会碎和破掉。

3、准备玉米粉。玉米粉是这个饼里需要有粗粮的参与才健康。

5、将几者均匀的搅拌在一起。

6、倒上水活成杂粮面糊,放置在那里醒一会这个杂粮面糊。

8、电饼铛上面可以适当的多放些油,将肠的两面都烤好。

10、粗粮面糊渐渐结成饼状的时候,可以加进去鸡蛋了,将鸡蛋液打在粗粮面饼上。

12、翻面再继续煎。

14、这个粗粮香肠蛋饼的口感是:饼和鸡蛋是一体的,非常软嫩,再佐以盐和辣椒面等调料一起吃,芝麻和玉米粉的香的滋味又那么的明显。比一顿正儿八经做的正餐都要好吃很多倍,真的是意外收获这个没事的配方!如果你时间紧,还需要营养足,味道好,吃这个正好!

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