马齿苋有什么作用

1、马齿苋对心脏具有加强作用，对心肌细胞的自律性、节律性、收缩性都有着十分重要的作用

2、马齿苋含有丰富的钾离子，据研究表明，马齿苋有一定的降压作用

3、马齿苋可以降低血糖，是高血糖患者的首选用药，在一定程度上可以控制血糖波动的范围

4、马齿苋也具有护胃的作用，可以保护胃粘膜，患有消化性溃疡的患者可以试试

5、马齿苋也具有美容养颜，排毒减肥的功效，是一些年轻女孩的最爱，泡茶喝，还具有抗氧化的作用

6、马齿苋还有大量的维生素E，有保护脸部肌肤的作用，据说，一些化妆品的主要成分就是从马齿苋内提取的

7、经常吃马齿苋可以使自己的头发变得乌黑亮丽，美丽动人，总而言之，马齿苋的作用实在是太多太多了