生男孩的秘诀，生男孩的科学方法

1、孕前检查很重要 因为健康的宝宝首先必须是健康精子和卵子结合而形成的，所以想生一个健康的宝宝，孕前检查非常重要。夫妻双方都要做相关项目的检查，男士千万不要忽视。除常规检查外，女性最好做一次妇科检查，看有没炎症。一些生殖道内的致病微生物等，会引起胎儿子宫内感染，影响胎儿的正常发育。如果有炎症，应先治疗恢复后再考虑受孕。

2、孕前控制体重 我们都知道，现代人由于缺乏运动，饮食不均衡，肥胖的人越来越多。而肥胖也是女性不孕的原因之一。所以，想要顺利怀上健康的宝宝。女性一定要迈开腿，动起来。适当的运动不仅可以保持健康的体魄，还可使人精神焕发、心情愉快。而孕前加强体育锻炼，还可增强精子和卵子的活力，促使健康孕育。但运动并不是越多越好，运动过度，容易伤害身体，导致适得其反的效果。

3、养成良好的生活习惯由于工作繁忙或者夜生活丰富，现代人熬夜、晚睡晚起的现象也越来越多。这种作息不规律的习惯必然会损害身体健康，而且不良的睡眠习惯，会使人的大脑疲劳，长期以往，会使人出现头痛、失眠、烦躁等不良症状。据统计，长期精神紧张的夫妻，生女孩的机率要比生男孩大得多。所以，养成早睡早起的作息时间，保持轻松愉快的心情，对提高生男孩的机率有着莫大的帮助。