心情不好的时候怎么办

1、如果你心情不好的时候，你可以听听音乐，可以反复听一首音乐，让它单曲循环，也可以听不一样类型的音乐，舒缓心情。

3、心情不好的时候，你可以读一本书，读书使人明智，要多读书，读好书。

5、心情不好的时候，你可以去旅行，旅行可以使人开阔视野，旅行让生活充满了乐趣，也会拥有好心情。