苹果银耳枸杞汤的做法

2025-05-04 11:56:46

1、首先备齐所有的食材。

3、洗净的银耳用手掰成小片。

5、苹果洗净后切小丁。

7、看见锅中汤汁，变得越来越浓稠的时候。

9、先放入冰糖。

11、看见苹果煮至透明时。

13、看见冰糖融化后即可关火。

15、每天坚持喝一碗，皮肤白里透红又滋润，一碗可以抵10张面膜哟。

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