七种瘦腿的食物有哪些
1、1：紫菜—排掉体内废物及积聚水分；
3、3：西柚—丰富的钾有助减少下半身的脂肪；
5、5：红豆—增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘；
7、7：猕猴桃—加快分解脂肪。
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1、1：紫菜—排掉体内废物及积聚水分；
3、3：西柚—丰富的钾有助减少下半身的脂肪；
5、5：红豆—增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘；
7、7：猕猴桃—加快分解脂肪。