怀孕进行胎教的方法

1、孕妇的生活起居要符合卫生条件，避免受到细菌、病毒、药物及各种有害的化学物质和射线的伤害。如果不加注意，就可能伤害胎儿，引起胎儿畸形、流产、早产及胎儿死亡，也可能使婴儿虚弱和智力低下。

2、孕妇的精神生霰翌倡戈活对Jl台JL的发育起着间接的影响。这是因为，人的生理状态与心理状态有着密不可分的联系。孕妇在心理上受到的刺激，产生的喜、怒、哀、乐，能引起突迫眠走植物神经系统的活动，释放出一些化学物质，并引起内分泌的改变，从而影响循环、呼吸、消化等各系统的功能。

3、孕妇受到不良的精神刺激所产生的化学物质和内分泌失调，能通过血液的交流进入胎儿体内，产生不良的影响。例如，孕妇在激动时，往往会引起胎动大为增加。

4、又如，家庭长期不和，夫妻之间或婆媳之间闹矛盾，工作上有不顺心的事，遇到某种事故使精神受到强烈的刺激等，都会导致胎儿发育不良、子宫出血、胎盘剥离以致胎儿死亡等后果。良好的精神生活，使母体处于良好的生理状态，也就为胎儿提供了良好的发育环境。

5、从胎儿方面来看，它本身就是一个有生命的实体。妊娠第4周，胎儿的神经系统就已形成，6～7个月，大脑已基本长成，已经有了听觉，能够感知外界的刺激并做出某樱厮吞簌些反应，胎儿在母亲子宫内，听惯了母亲的心跳声、血流声、说话声，这使婴儿在出生后有依附母体入睡的习惯。胎儿听到外界噪音的刺激，会有不安的反应：胎心加快、胎动剧烈，甚至处于窘迫状态。