南瓜小米藜麦粥

2025-07-02 07:15:01

1、准备好小米和藜麦，使用多色藜麦，营养更全面。

3、红枣准备几枚，随自己喜好。

5、加入足量的清水，根据自己喜欢的浓稠加水量。

7、开启功能键，选择煮粥功能。

9、低糖低脂营养又全面，还有食材天然淡淡的甜味，连喝两碗都不够呢！

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