三文鱼蔬菜小方
1、准备食材

3、三文鱼切小块再剁碎,放上柠檬片腌制10分钟去腥。

4、去腥后取走柠檬,倒入蔬菜碎、面粉,加入一个蛋黄(去蛋清)和适量水。 PS:如果宝宝对蛋清过敏,可以只用蛋黄,然后加适量水。要是加全蛋,水量可以少加点。

6、取一个耐高温的尕皱疖妊玻璃容器,底部垫上一张硅油纸,倒入面糊。最后再倒扣一个盘子。 PS:硅油纸可以用刷油的方式代替。

8、蒸好后倒扣冷却,稍微过一会儿蒸糕就会自动脱落。

9、最后切成小方或小长条都可以,只要方鲫蛏费犁便宝宝手抓就可以了。 PS:一餐吃不完,可以放冰箱冷藏,建议2天内吃完哦。

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