养生健脾粥的做法
1、准备好原料, 桂圆肉,薏米,糯米,红枣洗干净,山药去皮切块儿。 薏仁比较不好熟,可以提前浸泡几个小时。
2、全部投入饭煲中,加清水适量。
3、汤粥模式,程序大概是1个半小时。
4、煮好之后加入适量冰糖调味即可。
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1、准备好原料, 桂圆肉,薏米,糯米,红枣洗干净,山药去皮切块儿。 薏仁比较不好熟,可以提前浸泡几个小时。
2、全部投入饭煲中,加清水适量。
3、汤粥模式,程序大概是1个半小时。
4、煮好之后加入适量冰糖调味即可。