夏天宝宝食欲不好怎么办

　　夏天天气炎热，宝桡暾瑟丁宝的食欲也开始不好，严重的宝宝会出现营养不良，我们的妈妈该怎么办呢?康宝瑞婴幼儿成长中心告诉我们庙堠杼寺关键要让宝宝养成良好的习惯。

　　1、不能让宝宝吃糖分过高的食物，因为人体所需的能量主要的来源就是糖类，摄入过多的糖分，宝宝自然就感觉不到饥饿，也就不想吃饭了.

　　2、不要给宝宝喝可乐、雪碧等类似的饮料，我们成年人喝可乐、雪碧都会感觉到肚子胀，宝宝身体小更加敏感，在一肚子水和气体的状态下，什么美食都没有地方再去容纳了.

　　3、尽量给宝宝吃一些清淡点的食物，宝宝的口味比成年人要淡许多，如果给宝宝吃口味过于偏重的饭菜，会让宝宝难以下咽，所以家长应该照顾宝宝的口味，吃清淡些，同时这对于大人的身体也是有益的.

　　4、宝宝会对新鲜的事物感兴趣，对于吃的东西也是如此。每天都差不多的菜式必然不能激发宝宝的兴致，因此家长们可以多看看有关烹饪的书籍、电视节目，学一些花样，变着法地给孩子换换口味，让他们从躲着吃饭变为抢着吃饭.

　　5、宝宝可能会很挑食，对某些食物很反感，一看到有那些东西，就不愿意吃饭。家长们可以采取迂回的方式，让宝宝能够获取均衡的营养。比如孩子讨厌吃菠菜，家长就可以将菠菜切碎和入面粉中，做成菠菜面条，新奇的绿色也能让宝宝产生兴趣，同时也将菠菜吃了下去.

　　6、饭前给宝宝喂几口康宝瑞奶粉有助于帮助宝宝增强食欲、提高活力。