冬季进补吃什么：[5]乳鸽银耳汤

2026-02-23 18:57:01

1、首先第一步，银耳浸发透洗净。

2、第二步，将切洗好之乳鸽和蜜枣、瘦肉先煲约两小时。

3、第三步，后下银耳再煲半小时。

4、第四步，加少许盐调味，用文火炖煮60分钟入味即可。

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。