鸡肉炒西兰花

2025-04-25 13:46:08

1、西兰花用热水焯一下。

2、不要焯的过熟。

3、鸡胸肉切片。并用以上作料拌匀。

4、热锅里放油，放鸡肉。

5、放西兰花。

6、放生抽。

7、出锅。

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。