湿疹比较常见，几乎都有得过，到底该怎么办

湿疹很常见，红红痒痒、一片一片。几乎每个人都得过，通常也不会被患者所重视，以为过几天就会好了，或者干脆买一些外用药自行涂抹，这些对策是很不科学的。　　 并且引起湿疹的因艾绱书虻素很多，很复杂，所以湿疹好了又来、反复发作，十分影响人们的皮肤健康和心情。

工具/原料

湿疹

湿疹分三种：

1、急性湿疹：急性湿疹是由多种内、外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，具有多样性皮疹和渗出倾向，伴剧烈瘙痒，易反复发作，常与变态反应有一定关系。在早期或急性阶段，临床症状为成片的红斑和丘疹，或是肉眼未见的水疱，严重时出现大片渗液及糜烂。

3、慢性湿疹：常因急性、亚急性湿疹反复发作不愈而转为慢性湿疹，开始不明显，因经常搔抓、摩擦或其他刺激，以致发病时即为慢性湿疹。其表现为患处皮肤浸润肥厚，表面粗糙，呈暗红色或伴色素沉着，皮损多为局限性斑块，常见于手足、小腿、肘窝、乳房、外阴、肛门等处，边缘清楚。

如何找到病因：

1、湿疹病因复杂：内因如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调、感染、新陈代谢障碍等，外因如生活环境、气候变化、食物等。外界刺激如日光、寒冷、干燥、炎热、热水烫洗以及各种动物皮毛、植物、化妆品、肥皂、人造纤维等均可诱发。

2、 另外，不要轻易的改变治疗方法。因为每一种方法或者药物发挥作用需要一定的时间。

3、　　不要轻易更换医生或更换药物。观察是不是有效的时间，最少需要一段时间。要了解湿疹的异常表现。

患者应该慎用药物：

1、　湿疹是一种复杂性疾病，它的病因可能与环境、感染、饮食、遗传、代谢等有关。

2、2.避免过分抓挠皮肤　　抓伤后，皮肤中流露出更多的组织胺，加重病情。临床上不少患者因为过度搔抓可导致许多皮肤颜色加深、变粗，影响了皮肤美观。

4、4.减少生霰翌倡戈活环境刺激　　居住环境以简洁、自然为原则。装修房间的气味、新家具的气味、鲜花的香味、杀虫剂、香水、空气清新剂等散发在空气中，过敏体质者吸入后可能加重病情，都应该避免。　　患者所有贴身的衣服、床单、被罩最好选用丝质、纯棉的。化纤、皮毛织品、羽绒对皮肤有刺激。另外，所有贴身的衣服和被褥洗涤时一定要漂洗干净，洗衣粉要使用非生物性的，柔顺剂也应慎重选用。　　在饮食方面，患者应该戒烟酒、不要吃辛辣刺激食物及鱼、虾、蟹、羊肉、鲜蘑菇、韭菜等。病情好转后可以试着少量吃一些，但要注意肉类、鱼类、蛋类做熟再吃，半生不熟的吃了更容易过敏。

6、6.保持乐观的心态　　乐观开朗的心态对湿疹有治疗有很大帮助，心理治疗也是治疗的良药。