无糖火龙果蛋白溶豆

2025-06-29 09:24:23

1、火龙果用料理机榨成泥,水分比较多,有点像汁

无糖火龙果蛋白溶豆

2、倒入奶粉和玉米淀粉搅拌均匀

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3、蛋白中滴入柠檬汁,打发蛋白

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4、取三分之一打发好的蛋白到面糊中,混合均匀

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5、将混合好的面糊倒入剩余的蛋白中,快速混合均匀。尽量快,不然消泡做出来的溶豆就不膨松了

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6、把裱花袋沿着杯沿下翻露出口来,把面糊倒入裱花袋中

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7、挤出一个个大小均匀的粉色小疙瘩,还是那句话,速度,不然消泡

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8、预热100度的烤箱,烤40分钟,关火后再焖猱蝰逾鸾5分钟,以免中心不熟。一定要低温慢烤,每个烤箱不一样,基本烤到按压表皮不会塌陷差不多了

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9、烤完之后,颜色有些发白,但还是粉粉的很漂亮哦

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10、轻轻抖动下烤纸,溶豆就会滑下,如果粘在纸上不下来说明没有熟哦

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