忙中偷闲时做点什么

1、在繁重的工作之余，最好的放松就是身体和心灵的放松，我们可以随身带一本书，在有点闲空的时候随手翻几页，既能够解除疲劳又长了知识。

3、在工作累了的时候，可以什么都不看，什么都不想，只是静静的坐在那里，仿佛时光已经为你而停留，让身体从头到脚得以放松，这样的时光每天有二十分钟足够。

5、在房间内坐的太久了，心情就会很糟糕，坐的时间长了身体也会变形，这时候，可以选择到外面晒晒太阳，如果外面正在下雨，还可以透过窗子赏雨，心情也会随之改变。