如何正确发球
1、准备姿势,两脚一定要丁字型,身体与网面垂直,重心在右脚上,以左脚脚尖可抬起为宜。身体垂直,左肩在前,右肩在后,右手持拍手正手握拍,抬头,看向来球方向。应保持上身的直立和左脚脚尖向前。
2、准备击球的引拍,此时重心仍在右脚,右臂大臂向上回收,带动小臂、手腕和拍子落到身体背后,微微向后倾斜,拍头垂向地面或85度角。以右手手肘略高于头,小臂以下自然放松。
3、引拍击球,球桌薜兀变头开始下落,身体以腰部为轴向面网方向旋转,背部随动回收,脚步蹬转,身体随之转过来,手紧握球拍,球拍挥向最高点,左手在右手引拍击球的同时,自然落下至身侧,以保持身体的稳定。
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