堵车时缓解情绪的方法
1、首先要让自己舒适，调整座位，解开过紧的皮带或者腰带让自己的身体放松起来。
2、出门前最好准备一些食物在车上，饥饿时最容易让人感到恼怒。
3、听听音乐广播让自己的神经放松。
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1、首先要让自己舒适，调整座位，解开过紧的皮带或者腰带让自己的身体放松起来。
2、出门前最好准备一些食物在车上，饥饿时最容易让人感到恼怒。
3、听听音乐广播让自己的神经放松。