被别人开玩笑或嘲笑很难受怎么办

1、努力让自己变强大：只有你真正在意的时候，你才会觉得别人戳中了痛点，才会觉得受伤。所以要徂愠匆克努力学习，争取自己想要的东西，等你有了足够的资本，别人的嘲笑就不算什么了。

3、自黑：顺着别人的话自黑一把，可以很好的调节氛围，甚至还会使别人觉得你性格很好，有趣，喜欢跟你玩。但是你自己要知道自己是什么样的人，要坚定的相信自己是优秀的。

5、如果你们关系很好，且对方开的玩笑接受不了，就认真地跟她讲，这个玩笑你接受不了，请下次不要讲了。如果你们关系一般，且他开的玩笑你接受不了，就微笑，不接话，然后做自己的事不管他。