如何不再近视

1、首先我们要了解自己近视的起因是什么？我们才好对症下药。眼在调节松弛状态下，平行光线经眼的屈光系统的折射后焦点落在视网膜之前才导致的近视。这样我们就知道了近视的成因，我们才可以去解决。

3、具体解决近视的问题，要有时间的话我们要去看一下远处，一直紧盯着不要随意地眨眼睛，等到5分钟后我们在去看近处的东西，这样交替进行，慢慢地我们的视力就会恢复的。

5、再有就是我们要去在自己眼睛有酸痛的时候，闭上眼睛慢慢地转动自己的眼球，这样可以极大地缓解眼球的压力，最好的保持我们眼球的弹性，慢慢地我们就不会近视了。