怎样才能消除脸上的青春痘
1、每天至少饮用八杯水，补充所需的水分，不要要脸干燥。注：不要喝冰水
3、多吃蔬菜水果，补充维生素C，粗纤维和矿物质。
5、不抽烟，不喝酒，不吃辣。不吃垃圾食品。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、每天至少饮用八杯水，补充所需的水分，不要要脸干燥。注：不要喝冰水
3、多吃蔬菜水果，补充维生素C，粗纤维和矿物质。
5、不抽烟，不喝酒，不吃辣。不吃垃圾食品。