怎么让皮肤变好

1、注意防晒：想要皮肤变好就一定要注意防晒，无论春夏秋冬，每天都要涂防晒，而且涂防晒不是早上涂一次就行了，要根据实际情况补防晒，日常室内活动中午补一次防晒就行了，如果是夏季和经常外出就要2-3小时狨钾鹉绥补一次防晒。

3、规律饮食，少吃甜食：规律饮食会让我们的肠道和脾胃更健康，这样有利于对营养的眶凫恐酾吸收。甜食对皮肤是一一定伤害作用的，现在市面上还有专门的抗糖的保健品，所以我们在日常生活中要少吃糖。

5、注意卸妆：女孩子日常一般都化妆，化妆就一定要好好卸妆，即使日常涂了个防晒也是要仔细卸掉的。长期卸妆不干净容易造成毛孔堵塞。