健康的三豆蔬菜沙拉
1、将洋葱切片并加入一个大碗中。
2、把黄瓜切开，取出种子后切粒，然后加入装有洋葱的碗中。
3、用叉子将欧芹的叶子挖取出来，然后切碎并加入碗中。
4、将鹰嘴豆，芸豆和红豆加入碗中。
5、在一个玻璃杯里，加入橄榄油，红酒醋，牛至，盐和胡椒粉混合在一起，然后倒入蔬菜沙拉里充分混合。
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1、将洋葱切片并加入一个大碗中。
2、把黄瓜切开，取出种子后切粒，然后加入装有洋葱的碗中。
3、用叉子将欧芹的叶子挖取出来，然后切碎并加入碗中。
4、将鹰嘴豆，芸豆和红豆加入碗中。
5、在一个玻璃杯里，加入橄榄油，红酒醋，牛至，盐和胡椒粉混合在一起，然后倒入蔬菜沙拉里充分混合。