糖渍圣女果的制作方法

2025-05-15 05:19:17

圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。可促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育,增加人体抵抗力,延缓人的衰老。另外,番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害,矣喾动痞并可提高人体的防晒功能。樱桃番茄中维生素PP的含量居果蔬之首,是保护皮肤,维护胃液正常分泌,促进红细胞的生成,对肝病也有辅助治疗作用、还可以美容、防晒效果也很好。

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1.圣女果洗净

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2.留三个,其他的切片

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3.放入盘中

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4.加一勺白糖

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5.腌一会儿

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6.圣女果切去底部一小片

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7.小片切成“V”字型

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8.切45度的斜刀,不要切断

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9.如图将耳朵插上

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10.用竹签刺孔,镶上白芝麻当眼睛

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11.生菜切成青草的形状

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12.摆入盘中即可

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