怎样改善肋骨外翻？
1、将手放在肋骨两边。
2、然后自然的去做呼吸。
3、进行反复呼吸。
4、也可以用带子代替手。
5、你会有你的腰越来越细的感觉。
6、再来吸气撑开它。
7、注意自己的呼吸。
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1、将手放在肋骨两边。
2、然后自然的去做呼吸。
3、进行反复呼吸。
4、也可以用带子代替手。
5、你会有你的腰越来越细的感觉。
6、再来吸气撑开它。
7、注意自己的呼吸。