茄汁鸡肉丸的经典做法
1、鸡脯肉一块,洗净,减去表面白色筋膜,切成小丁

2、葱姜切丝,和鸡肉一起放入料理机,打成鸡肉蓉,将打好的鸡肉蓉全部刮入一个大碗中

3、调入3勺料酒、半勺盐、半勺味精、一勺白胡椒粉、一个蛋清、一勺半淀粉,反复搅拌,令鸡肉蓉上劲儿

4、取一个相对大一些的锅子,加凉水,水宽一些。开火,锅底刚开始冒小泡泡的时候,火调小,就可以汆丸子了,左手虎口挤出来,右手用勺子一刮,就是一个圆嘟嘟的鸡肉丸了

5、鸡肉丸全部挤完后,开大火煮,等水中肉丸都浮起来了

6、另取一个锅,倒入油,5成热时,放入葱姜末爆香,倒入番茄酱,转小火炒,再淋入小半碗清水


7、调入一勺醋、3勺白糖、一点盐、一点味精,煮开

8、将鸡肉丸子倒入,翻炒均匀,让番茄汁均匀裹在丸子上,炒上1、2分钟

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