泰拳怎样正确握拳

2025-05-06 04:02:45

1、握拳时，先伸开手掌，四指并拢，然后弯曲四指，并用拇指扣紧。 (图3-50)

2、拳背应该与上臂大致成一条直线(图3-51)，这样可以避免击中目标时扭伤腕关节。

3、出拳时，应该以四指根部关节接触目标。 (图3-52)。

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